08 مهر مجله آشپزی اصول تغذیه صحیح برای پدربزرگ ها و مادر بزرگ ها 2 آبان 1397 توسط مجید اجل لوئیان 0 دیدگاهها تغذیه در سالمندان افراد در هنگام پا نهادن به دوران کهنسالی، با اثراتی همچون کاهش آب بدن، کاهش حجم عضلات، افزایش میزان ...ادامه مطالعه
22 شهریور مجله آشپزی, مشاور پخت باید ها و نبایدهای پیاز داغ 24 شهریور 1397 توسط مجید اجل لوئیان 0 دیدگاهها پیازداغ، افزودنی محبوب غذاهای ایرانی شاید کمتر غذای ایرانی سراغ داشته باشید که نیاز به اضافه کردن پیاز داغ نداشته باشد...ادامه مطالعه
22 شهریور مجله آشپزی دو نکته ی غذایی که همه باید آن را رعایت کنند 22 شهریور 1397 توسط مجید اجل لوئیان 0 دیدگاهها پرهیز از الکل علاوه بر این که در آموزه های مذهبی اسلام، مستی حاصل از نوشیدنی های الکلی منع شده است، در دستور العمل های...ادامه مطالعه
22 شهریور مجله آشپزی وعده های غذایی خود را با دقت انتخاب کنید 5 مهر 1397 توسط مجید اجل لوئیان 0 دیدگاهها پوره نکردن سیب زمینی سیب زمینی-انبار کربوهیدرات موادی مانند سیب زمینی، سرشار از نشاسته و قند هستند که در قالب...ادامه مطالعه
22 شهریور مجله آشپزی منیزیم را با این ترکیبات مصرف کنید 22 شهریور 1397 توسط مجید اجل لوئیان 0 دیدگاهها پتاسیم عناصر و املاح معدنی در تعادل و سلامت بدن انسان نقش غیر قابل انکاری بازی می کنند. بدن انسان، یک باتری...ادامه مطالعه
22 شهریور مجله آشپزی دو ماده معدنی که قدرت باروری را افزایش می دهد 22 شهریور 1397 توسط مجید اجل لوئیان 0 دیدگاهها سلنیوم خوردن مواد غذایی طبیعی که منشا گیاهی یا دامی دارند، علاوه بر این که از انباشته شدن مواد ناسالم مانند کلسترول ...ادامه مطالعه
22 شهریور مجله آشپزی میوه های سرخ تابستانی رو حتما مصرف کنید 22 شهریور 1397 توسط مجید اجل لوئیان 0 دیدگاهها انار همه ما وقتی اسم میوه انار به میان می آید، بی درنگ به یاد شعر معروف صد دانه یاقوت می افتیم که از دوران کودکی نشان ...ادامه مطالعه
20 شهریور مجله آشپزی, مشاور پخت پاچه پلو 20 شهریور 1397 توسط مجید اجل لوئیان 0 دیدگاهها غافلگیر کننده و جذاب برای طرفداران کله پاچه شاید تعداد بسیار کمی از طرفداران کله پاچه، باور کنند که غذایی به نام پاچه ...ادامه مطالعه
20 شهریور مجله آشپزی, مشاور پخت دم پختی ماش، تقویت کننده دستگاه گوارش 20 شهریور 1397 توسط مجید اجل لوئیان 0 دیدگاهها دم پختی، یک دو پینگ برنج واقعی اقلیم متنوع و آب و هوای متفاوت شهر ها و استان های مختلف ایران، باعث شده است تا محصولات ...ادامه مطالعه
20 شهریور مجله آشپزی, مشاور پخت خواص شگفت انگیز دم پختی عدس 20 شهریور 1397 توسط مجید اجل لوئیان 0 دیدگاهها دم پختی یا دم پختک، معجون غذایی ایرانی ها دم پختی با دم پختک تفاوتی ندارد، هر دوی اینها به غذایی اصلی و سنتی اشاره می ...ادامه مطالعه
20 شهریور مجله آشپزی, مشاور پخت طعم و عطر ناب زرشک پلوی ایرانی 20 شهریور 1397 توسط مجید اجل لوئیان 0 دیدگاهها زرشک و برنج، یک ترکیب شفابخش و لذیذ اصلا به این دانه های کوچک و آبدار به عنوان یک افزودنی ساده نگاه نکنید، زرشک یک مکم...ادامه مطالعه
20 شهریور مجله آشپزی, مشاور پخت شیرین پلو با پوست پرتقال 20 شهریور 1397 توسط مجید اجل لوئیان 0 دیدگاهها قدر برنج ایرانی و پلوی خانگی را بدانیم! پلو و چلو با برنج ایرانی، غذایی است که هم خواص و مزیت های فراوانی برای سلامتی ...ادامه مطالعه